Premiere der Dreamtime Stories zum Einschlafen

Erlebe die Premiere der Dreamtime Stories mit
unserer magischen Einschlafreise:
„Schwebendes Schloss von Elfenhain“. Diese
besonders beruhigende Geschichte führt dich sanft durch einen
verzauberten Herbstwald, wo du einem
geheimnisvollen, schwebenden Schloss begegnest. Umgeben von
sanfter Musik und beruhigenden Naturklängen, wirst du in eine
Welt der Ruhe und Entspannung entführt.


Während der Reise wirst du:




Durch einen uralten Herbstwald wandern, der
von einem Teppich aus roten, orangefarbenen und goldenen
Blättern bedeckt ist.




Ein magisches Herbstschloss entdecken, das
in sanften Gold- und Kupfertönen schimmert und von einem
sanften Nebel umhüllt wird.




In einem geheimen Garten des ewigen Herbstes
entspannen, unter einem goldenen Baum, umgeben von
leuchtenden Blumen und tanzenden Elfen.




Diese Dreamtime Story ist ideal, um
sanft einzuschlafen und bietet dir eine
friedliche Atmosphäre, die dich sanft in den Schlaf wiegt. Und
falls du noch nicht eingeschlafen bist, keine Sorge – ich
werde die Geschichte einfach noch einmal für dich
vorlesen.


So funktionieren die Dreamtime-Stories:


Bereite dich vor:




Lege dich bequem ins Bett.




Sorge dafür, dass der Raum dunkel ist, nicht zu kalt und
nicht zu warm. Eine angenehme Raumtemperatur ist wichtig.




Trink eventuell noch ein Glas Wasser, bevor du dich hinlegst
– das gehört zur Schlafhygiene.




Hör die Dreamtime-Story:




Schließe die Augen und lass dich von der Fantasiereise in die
magischen Welten tragen. Entspanne dich und folge der
Geschichte, ohne Druck, sofort einzuschlafen.




Falls du noch wach bist:




Bleib ruhig und entspannt, auch wenn der Schlaf nicht sofort
kommt.




Höre anschließend beruhigende
Naturgeräusche, die dir helfen können,
weiter zu entspannen.




Tipp bei hartnäckigen Schlafproblemen:




Wenn du regelmäßig Schwierigkeiten hast, einzuschlafen,
probiere auch unsere Einschlafhypnosen aus.
Diese sind speziell darauf ausgelegt, dir beim Einschlafen zu
helfen und deinen Körper in einen tiefen Entspannungszustand
zu versetzen.




Grundsatz: Entspannt bleiben – auch bei
Schlafproblemen.


Gute Nacht und träum süß!


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Musik, Text und Produktion: Entspannung wirkt ENTSPANNUNG WIRKT
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