Leadership in Balance - Achtsam führen mit Lena Luisa 2/2 # 234

Burnout vermeiden, Spiritualität stärken, effektiv führen


Im zweiten Teil unseres Interviews mit Leadership-Coach Lena
Luisa tauchen wir tief in die Herausforderungen der modernen
Führung ein. Lena erklärt, wie sich der Führungsstil in der
heutigen Arbeitswelt verändert und warum Selbsterkenntnis der
Schlüssel zu authentischer und effektiver Führung ist.


Wir sprechen über die Parallelen zwischen Burnout und Boreout und
wie wichtig es ist, die Balance zu halten. Erfahrt, wie
Spiritualität und Achtsamkeit im Geschäftsleben integriert werden
können und welche Rolle Meditation und Atemübungen spielen.


 


Diese Folge ist spannend für dich, wenn du:


... Wissen möchtest, wie du als Führungskraft die Balance
zwischen Funktionieren und Achtsamkeit findest.


... Verstehen willst, wie du emotionale Intelligenz nutzen
kannst, um sowohl dich selbst als auch dein Team besser zu
führen.


Timeline:  00:00 Burnout und Boreout: Zwei Seiten derselben
Medaille


04:30 Selbsterkenntnis als Schlüssel zu erfolgreicher Führung


13:00 Wege zur inneren Selbstfindung


20:00 Spiritualität und Achtsamkeit in der modernen Businesswelt


24:00 Was zeichnet einen gesunden Führungsstil aus?


30:00 Selbstcoaching: Methoden und Ansätze


36:00 Leadership-Coaching mit Lena Luisa: Einblicke und
Erfahrungen


 


Weiterführende Links: 


 


Lena Luisa Leadership Coaching: https://lenaluisa.com/


https://www.linkedin.com/in/lena-luisa-brabender/


https://www.instagram.com/lenaluisaleadership/


 


Websites: 


Marco Giglio: https://giglio.training


Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com


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