#38 Was hilft der beste Trainingsplan, wenn du nicht bereit bist etwas zu verändern - Petra Ritter

# 38 Was hilft dir der beste Trainingsplan, wenn du gar
keine Veränderung willst - Petra Ritter


 


Um nachhaltig für deine Schmerzfreiheit zu sorgen, benötigt es
eine andere Strategie. Es braucht neue Routinen, damit dein
Körper heilen kann und vor allem gesund bleiben kann.


 


In den Beobachtungen in der Praxis habe ich erkannt, dass
Menschen ungern an Arbeitsroutinen, Abläufen der Woche oder auch
an der Umgebung etwas verändern wollen.


 


Höre rein in die Episode und erfahre, warum das so ist.


 


Ich freu mich auf dich.


Bleib gesund, Deine Petra


 





Mehr von mir


www.petraritter.at


Direkter Kontakt: 


info@petraritter.at


Jetzt auf Apple Podcast:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/at/podcast/petra-ritter-podcast/id1721536099⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Spotify:


https://open.spotify.com/show/5qLlNm9lXStAV1zfu05x3E?si=ab3bb567e80d42fc


Audible:


https://www.audible.de/pd/Petra-Ritter-Podcast-Podcast/B0CQ7MW9JN?action_code=ASSGB149080119000H&share_location=pdp


Amazon Music:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://music.amazon.de/podcasts/8342ba36-c3be-439a-9a3b-aec3a0e7b9ec/petra-ritter-podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Overcast:


https://overcast.fm/+BFsQuxIlgo


Google Podcasts:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9lZjJjNDdkOC9wb2RjYXN0L3Jzcw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Eine ärztliche Abklärung deiner Beschwerden ist notwendig und
unbedingt durchzuführen!