#81 Über Tapering im Wettkampf & warum Motivation alleine vielen Menschen nicht weiterhilft

In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn kurz über Björns
aktuelles Blutbild, seinen schlechten HBA1C und
Gesamteiweiss-Wert und anschließend auf das Thema Tapering im
Wettkampf ein - die größten Fehler und warum es kein Sinn macht,
mehr als 3 ,,A-Event“ pro Jahr zu haben. Außerdem gehen die
Beiden auf das Thema Motivation ein und warum Motivation alleine
vielen Menschen nicht weiterhilft.


Vielen Dank fürs Zuhören! Wir freuen uns über ein Like und
empfehle unsere Show gerne weiter.
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Starke Koope...