037 No-Go Nüchterntraining & Intervallfasten!

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:


wieso Kohlenhydrate kurz vor dem Sporteln so wichtig sind.

warum sich Männer und Frauen hier wesentlich unterscheiden.

ideale Pre-Workout-Snack-Ideen - abgesehen von Bananen.




Links:


Mini-Tutorial “Dein DarmPower Frühstück”:
https://elopage.com/s/bauchdetektivin/deindarmpower-fruehstueck

Mini-Tutorial “DarmPower Snacks”:
https://elopage.com/s/bauchdetektivin/darmpower-snacks

Mini E-Book “Essen rund ums Training”:
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Wissenshappen “Dickmacher Kohlenhydrate?”:
https://elopage.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-kohlenhydrate

Website: https://www.danielamulle.at/

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Disclaimer:


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individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er
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