Kräftigung der Halsmuskulatur mit Theresa Dorfer
2 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Für diese Kräftigungsübung macht man einen Stuhl, am besten ohne
Lehne. Ziel ist es, die Muskulatur im Halsbereich zu stärken und
gleichzeitig zu entspannen. Dieser Podcast begleitet die Sendung
"Radio Steiermark Ferienzeit", Radio Steiermark, 4.9.2024.
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