"E-motion" - Warum Bewegung mehr ist, als Kalorien verbrennen und Trainingsplan!
(Emotionale) Blockaden lösen und wieder ins Fühlen kommen. Genieße
dein Leben endlich wieder!
19 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Trinkst du tausend Kaffee am Tag, snackst ununterbrochen, hast
Verspannungen im Nacken und machst dir ständig Sorgen? Willkommen
in unserer gestressten Gesellschaft, die nicht mehr im Hier und
Jetzt lebt, keine Bezug mehr zum eigenen Körper hat und nicht mehr
fühlt, sondern nur noch denkt. In dieser Folge erkläre ich dir, wie
du mit der richtigen Bewegung wieder ins Fließen kommst.
Verspannungen im Nacken und machst dir ständig Sorgen? Willkommen
in unserer gestressten Gesellschaft, die nicht mehr im Hier und
Jetzt lebt, keine Bezug mehr zum eigenen Körper hat und nicht mehr
fühlt, sondern nur noch denkt. In dieser Folge erkläre ich dir, wie
du mit der richtigen Bewegung wieder ins Fließen kommst.
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