(Ess)gewohnheiten - Wie du deine Routinen erkennst und positiv für dich umwandelst!
Solofolge, die dich deinem Wunschgewicht näher bringt.
25 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Der Großteil unserer Gedanken & Handlungen läuft unbewusst ab.
Wir entwickeln Routinen, denen wir Tag für Tag nachgehen. Manche
davon sparen uns Zeit & Energie. Andere wiederum halten uns vom
Erreichen unseres persönlichen Wunsch-Ichs ab! Du erfährst in
dieser Podcast Folge, wie du deine festgefahrenen Routinen erkennen
und positiv für dich umwandeln kannst.
Wir entwickeln Routinen, denen wir Tag für Tag nachgehen. Manche
davon sparen uns Zeit & Energie. Andere wiederum halten uns vom
Erreichen unseres persönlichen Wunsch-Ichs ab! Du erfährst in
dieser Podcast Folge, wie du deine festgefahrenen Routinen erkennen
und positiv für dich umwandeln kannst.
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