Suizidgedanken – Was mache ich jetzt?!

Der 10. September ist jedes Jahr der weltweite Tag der
Suizidprävention!


Leider sind Suizidgedanken eines der Themen, über die wir als
Gesellschaft gar nicht sprechen, auch aus Angst davor etwas
falsch zu machen. Derweil sehen rund 1.200 Menschen jedes Jahr
keinen anderen Ausweg und töten sich selbst. Damit ist die
Suizidrate in Österreich dreimal so hoch wie die Zahl der
jährlichen Verkehrstoten. Die vermutete Zahl der versuchten
Suizide, wird um ein Vielfaches höher angesetzt.


Aber wieso spricht niemand darüber und was kann man überhaupt
machen, wenn man Suizidgedanken hat oder die Befürchtung hat,
dass ein Freund/eine Freundin unter ihnen leidet? Eine gute
Nachricht vorweg: Es gibt immer einen Ausweg und Hilfe und man
kann mit der richtigen und offenen Kommunikation darüber
tatsächlich Meschenleben retten!


Wir haben vor ein paar Monaten schon zwei Sendungen zu dem Thema
gemacht, für die der kronehit Psychotalk auch für den
Papageno-Medienpreis für suizidpräventive Berichterstattung
nominiert wurde.


Deshalb geht es auch diese Woche im kronehit Psychotalk, am
Mittwoch, ab 22:00 Uhr, und dann ab Donnerstag im Podcast um das
Thema "Suizidgedanken"!


Anzeichen einer Suizid-Gefährdung, Tipps für den Umgang mit
Menschen in dieser Situation und die wichtigsten Anlaufstellen
und Kontakte haben wir auf unserer Instagram-Seite @psychotalk.at
zusammengefasst!


Du möchtest mit unseren Moderatorinnen Meli Tüchler und Jasmin
Eder oder unserem psychotherapeutischen Experten, Daniel Martos,
eine Frage stellen? Schreib uns an
psychotalk@kronehit.at oder auf unserem
neuen Instagram-Kanal
@psychotalk.at!





Wichtige Kontakte & Links:


 


Kontakte in Krisensituationen:


·        Polizei: 133


o   Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS
rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen
(Angabe von Ort und Notsituation).


·        Rettung: 144


·        Psychiatrische
Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr),
per Mail, Chat oder Telefon


·        Telefonseelsorge
(0-24 Uhr): 142





·        SUPRA –
Suizid Prävention Austria


Erste Hilfe-Tipps, Notfallkontakte und Hilfsangebote in deiner
Nähe übersichtlich zusammengefasst.


www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention.html





·        Bitte
lebe!


Umfassende Aufklärung über die Signale und Anzeichen von
gefährdeten Personen,


Gesprächs- und Verhaltenstipps sowie wichtige Informationen zum
Selbstschutz!


www.bittelebe.at





·        "Rat auf
Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24
Jahre - Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus
ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/





·        "Rat auf
Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern
via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung,
Sexualität usw. -  https://elternseite.at/


·        Gesund
aus der Krise - ermöglicht bis zu 15 kostenlose
Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene!
Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at