Sex in den Wechseljahren mit Sexualberaterin Mignon Kowollik | #58

Hast du dich schon einmal gefragt, wie sich dein Sexleben im Laufe
der Zeit verändert und wie du deine Intimität auch in späteren
Lebensphasen genießen kannst? In dieser spannenden Folge des
GLOWCAST spricht Miriam gemeinsam mit der erfahrenen
Sexualberaterin Mignon Kowollik über die Welt der weiblichen
Sexualität. Beide sprechen offen und ehrlich über ein Thema, das
viele bewegt, aber oft im Verborgenen bleibt: Sexualität in den
Wechseljahren und darüber hinaus. Höhepunkte dieser Episode: Mignon
erzählt, wie sie von der Marketingbranche zur Sexualberatung kam
und warum sie sich auf reifere Frauen spezialisiert hat. Erfahre
mehr über die körperlichen und emotionalen Veränderungen während
der Wechseljahre und wie sie das Sexleben beeinflussen können.
Warum offene Kommunikation in Beziehungen so wichtig ist und Tipps,
wie man Hemmungen beim Sprechen über Sexualität überwindet. Mignon
teilt wertvolle Ratschläge zur Steigerung der Libido und erklärt,
warum Selbstbefriedigung auch in späteren Lebensphasen wichtig sein
kann. Höre mehr über die positiven Auswirkungen eines erfüllten
Sexlebens auf das allgemeine Wohlbefinden und die Ausstrahlung. Die
Sexualberaterin gibt Einblicke in ihre Workshops und Beratungen und
erklärt, wie sie Frauen dabei unterstützt, ihre Sexualität neu zu
entdecken. Miriam und Mignon sprechen über hilfreiche Hilfsmittel
wie Sex Toys und geben Empfehlungen für ein abwechslungsreiches
Liebesleben. Diese Episode ist voller Inspiration, praktischer
Tipps und ermutigender Worte für Frauen jeden Alters. Sie lädt dazu
ein, die eigene Sexualität zu erforschen, Tabus zu brechen und
selbstbewusst die eigenen Bedürfnisse zu kommunizieren. Egal, ob du
gerade in den Wechseljahren bist, sie noch vor dir hast oder sie
bereits hinter dir liegen – diese Folge bietet wertvolle
Erkenntnisse für ein erfülltes Intimleben in jeder Lebensphase.