"Altern", Sachbuch von Elke Heidenreich

Elke Heidenreich beschäftigt sich in ihrem Buch ehrlich und
persönlich mit einem Thema, das uns alle betrifft: dem
Älterwerden. Sie beschreibt offen die Widersprüche und realen
Schmerzen, die das Alter mit sich bringt, und stellt die Frage,
wie wir damit umgehen können. Ist es möglich, glücklich alt zu
werden? In ihren Überlegungen, die oft von ihrem Privatleben und
ihren Beziehungen handeln, zeigt sie, dass Altern tragbar ist.
Heidenreich vermittelt eine Gelassenheit, die aus der Erkenntnis
wächst, dass die meisten Dinge im Leben unwichtig sind und man
einfach atmen und dankbar sein sollte.