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Beschreibung
vor 3 Jahren
Oft sind wir uns gar nicht bewusst, was wir alles essen.
In dieser Episode helfe ich dir mit tollen und leichten
Reflektionsübungen. Nimm dir diese 15 Minuten für mehr
Bewusstheit in deinem Essensalltag.
Es ist wichtig auch mal Fakten aufzuschreiben! Es bringt dich
weiter. Versprochen!
Deine Vicoach Viktoria
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