#31 Glutenfrei – notwendig für einen gesunden Darm?

Ist eine glutenfreie Ernährung wirklich gesünder? Und auch
empfehlenswert? Der Hype, sich glutenfrei zu ernähren, ist immer
noch sehr gross. Doch sich glutenfrei zu ernähren ist nicht immer
nur sinnvoll, sondern teilweise sogar auch gar nicht
empfehlenswert. Alle weitere Details erfährst du in dieser
Podcastfolge.


Glutenfreies Brot-Rezept:
https://www.eatyourway.ch/rezepte/hirse-kartoffel-brot/


Weitere glutenfreie Rezepte findest du in unserem Rezepte-Blog
unter: https://www.eatyourway.ch/rezepte


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Mitteilungen resultieren aus eigenen Erfahrungswerten,
erarbeitetem, evidenzbasiertem Wissen und persönlicher Meinung.
Es handelt sich hier keinesfalls um einen medizinischen oder
therapeutischen Rat. Deshalb übernehmen wir keine Verantwortung
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