Komm doch mal runter! Über die (weibliche) Sexualität als Ursprung der Lebensfreude | Podcast-Folge 21

Es geht weiter mit dem Thema Sexualität, aber diesmal wird es
noch konkreter. Bernadette ist zu Gast und erzählt von ihrem von
Lust gespeisten Werdegang, der sie vor einem Jahr zum
De-Armouring führte. Dadurch befasste sie sich das erste Mal
wirklich mit der Anatomie der Genitalien und dem Potential, das
in der bewussten (Wieder-)Verbindung mit ihnen liegt.





Die Auseinandersetzung mit Sexualität umfasst das ganze Leben, so
auch sensible Themen. Die Entscheidung liegt bei Dir, ob Du mit
diesen konfrontiert werden möchtest. Möchtest Du mit jemandem
sprechen, ist das Sorgen-Telefon ein erster Kontakt, der Dir
konkrete Hilfsangebote vermitteln kann: 0800 1110111. Achte auf
Dich! Du bist mit Deinen Themen nicht allein.





Viel Freude mit der Folge!





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Weiterführende Links zu den Themen, die im Podcast besprochen
wurden:


Bernadette Langer, Integrative Atemtherapeutin:
https://bernalanger.de/





Film, Poor Things: https://de.wikipedia.org/wiki/Poor_Things





Giogos Lanthimos, Regisseur:
https://de.wikipedia.org/wiki/Giorgos_Lanthimos





"Müdigkeitshormon" Adenosin:
https://de.wikipedia.org/wiki/Adenosin





Jivamukti Yoga: https://wiki.yoga-vidya.de/Jivamukti_Yoga





De-Armouring: https://de-armouring.de/





Uterus / Gebärmutter:
https://de.wikipedia.org/wiki/Geb%C3%A4rmutter





Endometriose: https://de.wikipedia.org/wiki/Endometriose





Zyste: https://de.wikipedia.org/wiki/Zyste_(Medizin)





Uterusmyom: https://de.wikipedia.org/wiki/Uterusmyom





Beckenboden: https://de.wikipedia.org/wiki/Beckenboden





Eckhart Tolle: https://de.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle





Carl Gustav Jung: https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Gustav_Jung





Hilfe-Telefon für Frauen: https://www.hilfetelefon.de/





Dao / Tao: https://de.wikipedia.org/wiki/Dao





Breathwork Workshop mit Gerdi und Maria am 13.09.:
https://www.kunstunddenker.com/new-events/2024/9/13/breath-work-health





Infoabend mit Gerdi und Maria am 21.09.:
https://www.atemakademie.com/training/infotage/infoabend-d%C3%BCsseldorf/





Erlebnistag mit Gerdi und Maria am 19.10.:
https://www.atemakademie.com/training/infotage/erlebnistag/





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https://open.spotify.com/playlist/0HViyCmwtgie7If6Qtq9vT?si=483d063cdfd247c5