Betreutes Ausmisten? Minimalismus und ADHS mit Anna von ADHS Family

Heute ist Anna von ADHS Family bei mir zu Gast. Wir haben über
besonders spannendes Thema gesprochen: die Verbindung zwischen ADHS
und Minimalismus. Du erfährst, wie Minimalismus als Alltagshilfe
für Menschen mit ADHS dienen kann. Anna und ich besprechen, wie
äußere Ordnung, Struktur und Reduktion durch Minimalismus dazu
beitragen können, den Alltag zu erleichtern. Anna gibt praktische
Tipps, wie Ausmisten, Aufräumen und Ordnung schaffen auch mit ADHS
gelingen können.