Emotionale Erschöpfung oder schon Burnout?

In unserer hektischen und leistungsorientierten Gesellschaft hören
wir ständig von Burnout. Doch was genau bedeutet das, und wie
unterscheidet sich Burnout von "normaler" emotionaler Erschöpfung?
In dieser Podcastfolge gehen wir diesen Fragen nach. Ich gebe
praktische Tipps, wie man Warnsignale erkennt und einem möglichen
Burnout vorbeugt.