#226 Schlaf besser ohne Stress: Warum Gewohnheiten oft scheitern!
13 Minuten
Podcast
Podcaster
Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 1 Woche
Gesunde Gewohnheiten bringen oft wenig Nutzen, wenn sie zu
dogmatisch verfolgt werden. Erfahre, wie du durch einfache,
passive Methoden deinen Schlaf verbessern kannst.
Hier das angesprochene Video für dich! Schau es dir jetzt direkt
an: https://schlafcoaching.jan-herzog.com
️ Zur Schlafanalyse anmelden: Du wünschst eine
persönliche Beratung oder hast individuelle Fragen? Dann lass uns
miteinander sprechen! Du findest die konkreten Ursachen deiner
Schlafprobleme, erhältst eine professionelle Analyse deiner
Schlafsituation und bekommst eine individuelle Strategie für
dauerhaft erholsamen Schlaf! www.jan-herzog.com/schlafanalyse/
Web & Social:
️ www.jan-herzog.com
️ www.instagram.com/janherzog_com
️ www.youtube.com/@Schlafexperte_Janherzog
Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit knapp 10
Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse
mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile ihn mit deinen
Freunden! Danke. :)
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 21 Stunden
12 Minuten
vor 3 Tagen
13 Minuten
vor 1 Woche
11 Minuten
vor 2 Wochen
13 Minuten
vor 2 Wochen
Kommentare (0)