Auszeit DELUXE

Moini ihr Lieben,





In unserer heutigen Folge gönnen wir uns eine echte Auszeit vom
Alltag und sprechen darüber, wie erfrischend es sein kann, mal
richtig abzuschalten. Vergesst Trainingspläne und Diäten – wir
zeigen euch, wie ihr im Urlaub durchatmen, schlemmen und trotzdem
aktiv bleiben könnt. Von Surfen bis zum Sonnenbaden, wir
erkunden, warum es so wichtig ist, den Kopf frei zu bekommen und
auch mal neue Sportarten zu testen. Hört rein und erfahrt, wie
ihr eure freien Tage in ein echtes Abenteuer verwandeln könnt,
das Körper und Seele revitalisiert. Packt eure Koffer, schnappt
euch ein Eis und lasst uns gemeinsam dem Alltagsstress
entfliehen!