#23 DIÄTFREI ABNEHMEN: Heißhungerattacken besiegt: Franks Erfolgsweg zu besserer Regeneration, mehr Leistung und Muskelaufbau

In dieser Episode spreche ich mit meinem Kunden Frank, der mit
einem ganz besonderen Ziel zu mir kam: bessere Regeneration statt
Abnehmen. Gemeinsam haben wir einen ganzheitlichen Ansatz
entwickelt, der nicht nur auf Ernährung und Schlafsteuerung
setzt, sondern Frank auch geholfen hat, seine Heißhungerattacken
in den Griff zu bekommen. ️


Durch die richtige Versorgung konnte Frank seine Regeneration
verbessern und gleichzeitig an Muskelmasse zulegen – ohne Angst
vor Fettzunahme! Seine Körpermaße zeigen sogar einen leichten
Rückgang des Körperfettanteils. Weniger ist also nicht immer
mehr, und mit dem richtigen Ansatz hat Frank auch seine
Fressattacken überwunden.


Hör rein und erfahre, wie Frank seinen Körper und seine Ernährung
optimiert hat – für mehr Muskelmasse, weniger Fett und keine
Heißhungerattacken mehr! ️





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