#63 Biografiearbeit und Grenzen setzen in der Trauer: Gespräch mit Astrid Fleischmann

In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport Trainerin Astrid
Fleischmann. Sie erzählt, wie sie 2009 ihren Mann durch einen
Gehirntumor verlor und ihren Weg weiter alleine gehen musste. Jahre
später starb dann auch noch ihre 12 jährige Nicht an Krebs.
Biografiearbeit, Bewegung und das bewusste Trauern haben ihr auf
diesem Weg geholfen. Im SeelenSport Online Programm Winterkraft
bietet sie wieder einen Workshop zum Grenzen setzen an. Dazu kannst
du dich jetzt schon auf die Warteliste setzen und wirst informiert,
sobald es losgeht. Den Link findest du weiter unten. Die drei
wichtigsten Punkte, um seine Grenzen zu setzen gibt Astrid heute in
dieser Folge preis!