Push your Limit #78: Lauftechnik - endlich "richtig" laufen!

Laufen kann doch jeder, oder etwa nicht?


Im Prinzip ja, aber richtig laufen und vor allem effizient laufen
will gelernt sein!


Warum Lauftechnik nicht gleich Lauftechnik ist, was es
individuell zu beachten gibt und wie man seine Lauftechnik
verbessern kann hörst du in dieser Podcast-Episode von
Lauf-Expertin Elisabeth Niedereder im Talk mit Dieter
Kschwendt-Michel.


Moderator: Dieter Kschwendt-Michel


Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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