#111 Wie ich mit Körper und Geist zusammen arbeite

Die treuen Podcasthörer wissen es - Ende August hat mich eine
Halsentzündung erwischt. Nicht verwunderlich, wenn ich mir meinen
August rückblickend anschaue. Wenn du dir jetzt denkst "Hä?",
dann hör dir unbedingt die Folge an.

Meiner Meinung (und Erfahrung) nach, haben so gut wie alle
körperlichen Symptome einen geistig-seelischen Ursprung. Über die
Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele habe ich schon öfter im
Podcast gesprochen. Letztendlich sind körperliche Symptome nichts
anderes als der letzte Versuch des Körpers, uns mitzuteilen "Hey,
hier passt etwas nicht! Schau jetzt endlich hin!"

Wenn wir Symptome als das sehen, was sie sind - Botschaften
unseres Körpers bzw. unserer Seele, eröffnen sich uns zahlreiche
Möglichkeiten, damit umzugehen und das Gleichgewicht in uns
wieder herzustellen. Meiner Meinung nach reicht es nicht, nur die
Symptome zu bekämpfen, oder sich nur bestimmte Teile des Körpers
anzuschauen, weil alles zusammenhängt. Kein Organ arbeitet
allein, kein Muskel, keine Sehne, kein Knochen. Alle sind Teil
eines ausgeklügelten Systems. Unsere Gedanken und Gefühle haben
Auswirkungen auf unseren Körper und andersherum. Es bringt
nichts, jedes für sich zu betrachten und das große Ganze, das
Gesamtbild zu ignorieren.

In dieser Folge teile ich daher, anhand meiner Halsentzündung,
mit dir, wie ich mit körperlichen Symptomen umgehe, wie ich mich
ihnen nähere und wie ich herausfinde, was sie mir sagen wollen.
Ganz kurz: ich bin nicht grundsätzlich dagegen, Medikamente zu
nehmen oder Symptome (Schmerzen, Beschwerden) zu lindern -
absolut nicht. Nur geht das meiner Meinung nach nicht weit genug.
Für mich ist dieser Schritt - das Zuhören, das Erkennen - deshalb
unerlässlich, auch wenn ich im Anschluss daran oder auch
gleichzeitig Medikamente dagegen nehme oder mich anderweitig
darum kümmere, die Symptome zu lindern. Ganzheitlichkeit ist das
Schlüsselwort hier.

P.S: Wie immer teile ich hier MEINE Wahrheit mit dir. Diese muss
nicht mit deiner Wahrheit übereinstimmen. Was ich in dieser Folge
sage, ist das, was ich tue, ist kein medizinischer Rat und
ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Nimm mit,
was dir gut tut, hör auf dich, achte auf dich.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören!

Alles Liebe,
Christina

Wie versprochen hier meine liebsten Bücher bzw. Seiten zu diesem
Thema:

Heile deinen Körper - Louise Hay
Organsprache - Heilraum Stübiger

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