Vom Rampenlicht zum Rückzug: Jessi`s Bodybuilding-Geschichte

In dieser tief gehenden Episode von „Dielengespräche“ enthüllt
Jessi die Realitäten ihrer Vorbereitungen für
Bodybuilding-Wettkämpfe, eine Reise, die sowohl physische als
auch psychische Herausforderungen mit sich brachte. Wir blicken
zurück auf ihre ersten Wettkämpfe, diskutieren die strikten
Diäten und Trainingsroutinen, die sie befolgte, und wie sich
diese Praktiken über die Jahre entwickelt und verändert haben.


Jessi teilt offen, warum sie sich letztendlich entschieden hat,
keine Wettkämpfe mehr zu bestreiten, und wir erkunden gemeinsam
die langfristigen Auswirkungen dieses hochintensiven Sports auf
Gesundheit und Psyche. Diese Episode bietet einen ehrlichen Blick
darauf, wie der Druck, der mit Wettkampfvorbereitungen verbunden
ist, sowohl belastend als auch lehrreich sein kann.


Wir hatten bereits in der Folge über Jessi`s Essstörung
angekündigt, dass wir dieses Thema vertiefen würden, und nun
geben wir Einblicke, die nicht nur für Sportlerinnen und
Sportler, sondern für jeden, der mit persönlichen und
körperlichen Grenzen zu tun hat, von Bedeutung sind. Begleitet
uns auf dieser persönlichen und aufschlussreichen Reise durch die
Welt des Wettkampf-Bodybuildings.