#126 - Mythos Bindungstheorie - Das treibt Mütter in die Dauer-Müdigkeit. Mit Dr. med. Sandra Tenzer

Mit der Kinderärztin und Elterncoachin Dr. med. Sandra Tenzer
spreche ich in dieser Folge darüber, welche Auswirkungen unsere
Bindungserfahrungen auf unser Nerven-, Hormon- und Immunsystem
haben.



Sandra spricht ganz offen über ihre eigenen Erfahrungen als
Mutter und entlarvt die gängigen Mythen der bedürfnisorientierten
Erziehung und Bindungstheorie, die Mütter eher in die Erschöpfung
und Dauer-Müdigkeit treiben, als dass sie den Kindern
helfen.



Außerdem verrät uns Sandra, wie wir unser Gehirn
„umprogrammieren“ und unser Nervensystem beruhigen können, auch
wenn wir selbst in unserer Kindheit unsichere Bindungserfahrungen
gemacht haben.



Unbedingt reinhören!


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