#58 - Selbstaufopferung loslassen: Wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst

In dieser Folge zeige ich dir, wie du aus der ständigen
Selbstaufopferung und Erschöpfung herauskommst, um eine tiefere
Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Erfahre, wie du Balance
zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen des
Alltags findest – ohne Schuldgefühle. Lerne, wie du wieder in
Einklang mit dir selbst lebst und trotzdem für andere da sein
kannst. Was du davon hast, wenn du die Folge anhörst:


Erfahre, wie du dich aus der Erschöpfung und
Selbstaufopferung befreist.

Lerne, wie du deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnimmst.

️ Entdecke Wege, wie du Balance zwischen Beruf, Familie und
dir selbst findest.

Verstehe, wie du für dich selbst einstehst, ohne
Schuldgefühle zu haben.

Gewinne Klarheit darüber, wie du authentisch lebst und dich
selbst verwirklichst.



Ich begleite Frauen mit dem ANA-Programm, aus der Aufopferung
besser wieder zu sich selbst zu finden.
https://ana-programm.com 


Für weitere Informationen zu meiner Praxis, besuche:
https://andreasebert.io


Instagram: https://www.instagram.com/andreasebert.io


YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw