Der starke Morgenstart

Der berufliche, der schulische Alltag hat uns wieder. Die
Umgewöhnung in den „Ernst des Lebens“ dauert ein paar Tage und
wird schnell zur Gewohnheit. Besonders in der Früh merkt man
allerdings den großen Unterschied zum Urlaub - wir müssen viel
früher aufstehen, haben weniger Zeit zum Trödeln, alles muss
schnell gehen und auf der Straße geht es auch wieder hektischer
zu. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth hat Tipps, um besser in den
Tag zu starten. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio
Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 10.9.2024.