Was tun nach Physiotherapie? I Das Programm: Gute Gelenke Plus I Podcast Medizin 3.0

In dieser Folge des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan über das
Problem, dass viele Menschen nach einer Physiotherapie nicht
wissen, wie sie ihre Gesundheitsziele weiterverfolgen können. Er
erklärt, dass die Sportarten, die man vorher gemacht hat, nicht
mehr die richtigen sind, um die neuen Beschwerden zu behandeln.
Deshalb hat er das Programm Gute Gelenke Plus entwickelt, das
individuelle Trainingspläne und eine Community bietet. Ivan
betont die Bedeutung von regelmäßigem Training und gibt Tipps,
wie man eine nachhaltige Routine entwickeln kann. Er erwähnt auch
die verschiedenen Ressourcen und Events, die in der Community
angeboten werden.


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Links zum Podcast:


https://plus.gutegelenke.de/login


Kapitel


00:00 Das Problem nach der Physiotherapie


03:18 Gute Gelenke Plus: Individuelle Trainingspläne und
Community


13:11 Informationen und Events zur Verbesserung der Gesundheit


24:41 Die Bedeutung von regelmäßigem Training und den richtigen
Übungen


Takeaways


Nach einer Physiotherapie wissen viele Menschen nicht, wie sie
ihre Gesundheitsziele weiterverfolgen können.


Die Sportarten, die man vorher gemacht hat, sind oft nicht mehr
die richtigen, um neue Beschwerden zu behandeln.


Das Programm Gute Gelenke Plus bietet individuelle Trainingspläne
und eine Community, um die Beschwerden langfristig zu behandeln.


Regelmäßiges Training und eine nachhaltige Routine sind wichtig,
um langfristige Verbesserungen zu erzielen.


Die Community bietet verschiedene Ressourcen und Events, um
zusätzliche Unterstützung und Informationen zu erhalten.


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Ivan Golovko, ein Physiotherapeut mit über 10 Jahren
Berufserfahrung, hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen
und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellt er Ihnen
seine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen zur Verfügung.
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Das Informationsangebot von Ivan Golovko dient ausschließlich
Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche
Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten
Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei
Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im
medizinischen Sinne findet nicht statt.


Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können auf verschiedenen
Ursachen beruhen, die sich nicht aus der Ferne beurteilen oder
behandeln lassen. Daher können wir dazu auch keine
Heilversprechen oder Erfolgszusagen machen.