ROTHCAST #5 - Canyon Koop, Race Nutrition, Pipapo

Yo, der Race Countdown läuft. Für Alex sind es noch knapp 3,5
Wochen bis zum (vorerst) letzten großen Tanz in Roth. Fällt die
Sub 8:30? Wie schaut seine Race Nutrition aus? Kartoffeln aufs
Oberrohr, Salzstreuer in den Trisuit und ab dafür?! Oder doch
strebermäßig die Pulver/Gel-Carbs aufs Gramm genau mit dem Satz
des Pythagoras ausgerechnet? Außerdem löst Alex endlich mal
den Cliffhanger mit der Canyon Koop auf. Wurde ja auch mal Zeit!


Sören kann nach seiner "Zwangsabsage" lockerflockig aufspielen
und macht es sich überwiegend in der Interviewerrolle bequem.
Viel zu berichten gibt trainingstechnisch eh nicht. Ein bisschen
sinnfrei Ballern hier, ein bisschen Coffeeride da. Alex hat aber
nochmal nachgehakt, ob er die Entscheidung, nicht in Roth zu
starten, bereut und cool damit ist...


Viel Spaß beim Reinhören!


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