Vitamin C, ein unterschätzer Booster

Mit einer Zitrone pro Tag können wir unseren Vitamin C Bedarf
decken. So die landläufige Meinung. Weitgefehlt. Im Vergleich zu
unseren Vorfahren nehmen wir nur einen Bruchteil von dem auf, was
unser Köper wirklich benötigt. Insbesondere nach Operationen, bei
Wundheilungsstörungen, in Stressitutaionen, Zahnimplantaten, bei
Chemotherapie und nach Sportverletzungen sollte Vitamin C in hohen
Dosierungen auf dem Programm stehen. Fünfmal pro Tag 200mg sind
eine gute Vorgabe. In akuten Situationen bis zu 1 oder 2 g pro Tag.
Auch als Vitamin C Hochdosisinfusion bei ihrem Arzt oder
Heilpraktiker. Insbesondere Frauen dürfen aufhorchen. Um Kollagen
zu festigen bedarf es einer sehr guten Versorung mit Vitamin C. Nur
dann ist unser Bindegewebe fest und gibt uns Halt und Struktur im
Alltag. Bei Fragen schreiben Sie mir gerne an
gesund@juttasuffner.de
https://mentoren-verlag.de/werke/gesund-sterben-das-ist-moeglich-das-buch/
Das Hörbuch "Gesund sterben" gibt es z. B. bei Spotify:
https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB?si=MmcqRgoiTdKWg_CUYEfWcw