Mir graut vor dem Urlaub

Hast Du auch schon mal den Urlaub mit einem Gefühl von Furcht,
Ablehnung oder heftigem Unwohlsein auf Dich zukommen sehen? Es sind
wirklich keine Einzelfälle, wenn uns - Uwe Dotzlaff, Sven Adomat
und Manfred Stockmann - Führungskräfte schon mal im
Vier-Augen-Gespräch eingestehen, dass ihnen der bevorstehende
Urlaub mehr Unwohlsein als Vorfreude auslöst. Wir hinterfragen, ob
Urlaube wirklich die erhoffte Erholung bringen, wenn sie von
familiären Verpflichtungen und einem hohen Erwartungsdruck
begleitet werden. Die Idee, dass Erholung erst nach drei Wochen
einsetzt, wird kritisch betrachtet, insbesondere in einer
Gesellschaft, in der kurze, häufige Urlaube bevorzugt werden.
Unsere Diskussion dreht sich um die Herausforderungen, die
auftreten, wenn wir versuchen, uns im Urlaub wirklich zu
entspannen, während wir gleichzeitig den Druck verspüren, sowohl in
der Arbeit als auch im familiären Umfeld Erwartungen erfüllen zu
sollen. Für uns steht außer Frage, dass es absolut wichtig ist, den
Urlaub bewusst zu planen und schon vorab Verantwortung zu klären
und ggfs. zu delegieren, um nicht in die Falle zu tappen, den
Urlaub als eine weitere Stressquelle zu erleben. Was haltet Ihr von
der Idee, Urlaub als eine Art "sportliche Wettkampfvorbereitung" zu
sehen? Bei dieser bereiten wir uns bewusst auf den Höhepunkt – den
Urlaub – vor, ohne den Stress zu maximieren. Unsere Anregung, den
Urlaub nicht als Leistung, sondern als individuelle,
selbstbestimmte Erholungsphase zu betrachten, die auf die
persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Fragen an die
Zuhörer*innen und Zuseher*innen: - Fühlt ihr euch vor dem Urlaub
oft gestresst, weil noch so viel erledigt werden muss? - Wie
gestaltet ihr euren Urlaub, um wirklich Erholung zu finden? -
Glaubt ihr, dass kürzere, häufigere Urlaube besser zur Erholung
beitragen als längere Auszeiten? ------ Wer sich selbst oder
Mitarbeitende dazu qualifizieren will, im Unternehmen die
anstehenden Veränderungsprozesse professionell voranzubringen, der
findet mit unserem Zertifikatslehrgang zum "Agilitäts-Coach" die
Möglichkeit sich praxisgerechte und sofort umsetzbare Fertigkeiten
anzueignen. Sie erwerben fundiertes Know how, gewinnen
Umsetzungsstärke und wichtige Metakompetenzen. Dafür haben wir
diese einzigartige hybride Workshopreihe mit Event-Charakter
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