#40 Beziehungen im Wandel: Was sind Grundvoraussetzungen?

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass er kaum einen
Menschen getroffen hat, der völlig beziehungsunfähig wäre, die
einen tun sich leichter als die anderen. Zunächst ist es wichtig,
sich zu überlegen, was man selbst von einer Beziehung möchte.


Verena erzählt, dass sich ihre Vorstellungen von einem Partner
verändert haben: Früher suchte sie jemanden zum Ausgehen, nun ist
für sie auch gemeinsames Sporteln wichtig, Kommunikation auf
Augenhöhe und auch mal Zeit für sich selbst.  


Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen
Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Wie viel
Zeit möchten wir füreinander haben? Was ist mir in einer
Beziehung wichtig? Was bin ich bereit in die Beziehung zu
investieren und worauf verzichte ich auch? Funktioniert eine
Beziehung nur, wenn ich emotional “geheilt” bin?  


All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!


Buchtipp: Ken Honda, Happy Money - Der
entspannte Weg zu Wohlstand und Glück, 2020 Ullstein Taschenbuch
 


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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist
Burnout gefährdet? 
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste
Hilfestellung bekommst: 

Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html

https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html

Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout

Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfall


Kriseninterventionszentrum Wien 


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