Keto-Fasten Folge 5: Migräne und wie die ketogene Ernährung helfen kann. Ein Erfahrungsbericht 

In der neuesten Folge von "Keto-Fasten mit Timo und Anna" dreht
sich alles um das Thema Migräne und wie die ketogene Ernährung
zur Linderung beitragen kann. Anna, eine ehemalige
Migränepatientin, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Erfolge
mit der Keto-Diät. Sie berichtet über die Herausforderungen ihrer
Migräne mit Aura, die Symptome und wie sie schließlich durch die
Umstellung auf die ketogene Ernährung deutliche Verbesserungen
erzielen konnte.


Timo stellt spannende Fragen rund um den Leidensweg, den
Umstellungsprozess und die positiven Auswirkungen der Ernährung
auf Annas Lebensqualität. Die beiden diskutieren außerdem, welche
Stolpersteine es auf dem Weg gibt und welche praktischen Tipps
helfen können, Migräne durch Ernährung zu beeinflussen.


Egal, ob du selbst Migränepatient bist oder dich einfach für die
Vorteile der ketogenen Ernährung interessierst – diese Folge
bietet wertvolle Einblicke und Inspiration.



Höre jetzt rein und entdecke, wie Keto und Fasten zu
einem besseren Lebensgefühl führen können!






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