ERDEM DÜL: Natty vs. Stoff, Sucht, GNBF, Wissen, Invest, Potenzial im deutschen Bodybuilding uvm.

(00:In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts trifft Danny zum
wiederholten Mal auf Erdem Dül. Der ehemalige Wettkampfsportler
mit Profi-Ambitionen hat der Bühne mittlerweile abgeschworen und
erklärt hier unter anderem, wie er den Weg aus dem Teufelskreis
rausgeschafft hat und welche Unterschiede es zwischen naturalem
und unterstütztem Training gibt. Viel Spaß dabei !

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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:46)-Urlaubspläne und persönliche Reflexion
(00:07:00)-Gesundheit und Körperbewusstsein nach
Bodybuilding
(00:12:05)-Herausforderungen des Natural Bodybuildings
(00:18:34)-Druck und die Realität des Bodybuilding-Lebens
(00:24:39)-Therapie und mentale Gesundheit
(00:31:01)-Erfahrungen mit Steroiden und deren Auswirkungen
(00:40:20)-Zukunftsperspektiven im Bodybuilding und persönliche
Ziele
(00:49:20)-Druck im Bodybuilding
(00:53:05)-Wissen ist Macht
(00:56:04)-Erfahrungen mit Ozempic
(00:59:59)-Content-Creation und Community
(01:02:50)-Inspiration durch andere Athleten
(01:06:06)-Die Bedeutung von Authentizität
(01:10:07)-Zukunft des Bodybuildings
(01:14:46)-Persönliche Investitionen und Lebensziele