11 I Was du brauchst, um besser mit Stress und deinen Sorgen und Ängsten umzugehen – 5 Schritte für weniger Stress (5/5)

Kugelzeit Coaching - Dein Podcast für deine gelassene und
glückliche Schwangerschaft In der heutigen Folge geht es darum, wie
wichtig Selbstdisziplin in der Schwangerschaft ist, wenn du besser
mit Stress und deinen Sorgen und Ängsten umgehen können möchtest.
Ich möchte mit dir darüber reden, dass Selbstdisziplin sicherlich
einer der schwierigsten, aber gleichzeitig auch einer der
entscheidendsten Punkte ist, um besser mit Stress und deinen Sorgen
und Ängsten umzugehen. Es wird darum gehen, wie wichtig es ist auch
in seiner Schwangerschaft und vor allem was die bevorstehende
Geburt angeht, wirklich ehrlich zu sich selbst zu sein und was du
tun kannst, wenn Selbstdisziplin noch keine gute Freundin von dir
ist. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. Deine Jill Du
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und Co Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit
mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine
Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress,
Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!
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