10 I Welche Strategie fährst du? 5 Schritte für weniger Stress (4/5)

Kugelzeit Coaching - Dein Podcast für deine gelassene und
glückliche Schwangerschaft In der heutigen Folge geht es darum,
dass du eine für dich passende Strategie findest wie du deine
Schwangerschaft glücklich und gelassen gestalten kannst und eine
sanfte und angstfreie Geburt erleben wirst. Ich möchte mit dir
darüber reden, dass es beim Thema Geburt und auch bei der
Schwangerschaft allgemein ganz oft um die selbsterfüllende
Prophezeiung geht, was das genau bedeutet und wieso das so ist. Du
wirst gewissermaßen das erleben, was du erwartest. Es wird in
dieser Folge auch um das Thema Entspannung gehen und was
Entspannung mit Angst zu tun hat, bzw. erfährst du, dass du nicht
gleichzeitig Angst haben und entspannt sein kannst. Das ist eine
tolle Erkenntnis die dir auch für die Geburt sehr helfen kann. Und
ich lade dich ein darüber nachzudenken was du momentan noch
brauchst, um eine wirklich glückliche und gelassene Schwangerschaft
zu haben. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. Deine Jill
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und Co Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit
mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine
Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress,
Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!
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