Du bist nicht, was du denkst: Wie du dein wahres Selbst entdeckst - Interview mit Georg Lolos

Heute habe ich die Freude, mit Georg Lolos, einem inspirierenden
Autor und Achtsamkeitslehrer, zu sprechen. Sein Buch „Du bist
nicht, was du denkst“ hat mich vor einigen Jahren tief bewegt,
und nun teilt er sein wertvolles Wissen und seine Erfahrungen mit
uns.


Georgs eigene Reise begann in einer Lebenskrise, die ihn vor über
20 Jahren nach Südfrankreich führte, ins buddhistische Kloster
Plum Village von Zen-Meister Thich Nhat Hanh. Nach drei Jahren
der Auszeit folgte eine Ausbildung als Atemtherapeut. Heute
leitet er die School for Being und unterstützt
Menschen dabei, mehr Achtsamkeit und Klarheit in ihr Leben zu
bringen.


In dieser Episode sprechen wir über:


Was es bedeutet, zu sich selbst nach Hause zu kommen

Die Bedeutung von Angst

Den inneren Antrieb und warum wir wirklich hier sind

Wie wir es schaffen, im Alltag bewusster mit uns selbst in
Kontakt zu sein

Wege, um alte Muster loszulassen und innere Freiheit zu
erlangen



Georg nimmt uns auf eine spannende Reise durch unser Bewusstsein
mit und zeigt, wie wir mehr Gelassenheit im Alltag finden und
unser wahres Selbst erkennen können.





Ganz viel Spaß mit dieser Folge


Deine Jasmin-Chiara





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Folge #158