Bindungsmuster | BVAA #007

Diese Folge ist eine von vielen, in denen es um das Thema Bindung
im psychologischen Sinne drehen soll. Du lernst hier einen Blick
für deine Bindungsmuster zu entwickeln und zu verstehen, woher
diese kommen. Denn das ist der erste Schritt, um an eigenen
Bindungsthemen zu arbeiten. Ich wünsche dir dabei viel Inspiration
und Kraft! Bindung ist etwas, das sich in der ersten Lebenszeit
etabliert. So haben also schon unsere Eltern, bevor sie uns bekamen
ihren eigenen Bindungsstil entwickelt. Den geben sie meist ganz
automatisch an ihre Kinder weiter. Das nennt sich dann
transgenerationale Bindungsvererbung (also die Vererbung von
Bindung über die Generationen hinweg). Ein wie ich finde sehr
spannendes Thema! Es lädt auf jeden Fall zum Nachdenken ein. Denn
was möchte ich an meine Kinder weitergeben? Was möchte ich
vielleicht ganz anders machen? Wir können zunächst einmal nur
weitergeben, was wir kennen. Das fällt uns im jeden Falle am
einfachsten. Wenn ich also aufgewachsen bin in Liebe und
Geborgenheit, dann fällt es mir leicht, dies auch an meine Kinder
weiterzugeben. Alle anderen stoßen da schneller an ihre Grenzen und
sind gefordert. Dies zu reflektieren kann einige Klarheit bewirken.
Wie du damit beginnen kannst und was die Vorteile für dich sind,
erfährst du in dieser Podcast-Folge. Wer mal ein richtiges Fachbuch
zum Thema lesen möchte, ist mit den Büchern von Kar Heinz Brisch
bestens beraten. Z.B. „Bindungsstörungen: Von der Bindungstheorie
zur Therapie“ (https://amzn.to/2S0V6SH) Mehr Input von mir bekommt
ihr auf meinem nestkinder YouTube Kanal
(https://nestkinder.de/YouTube) oder in meinem Blog auf meiner
Webseite (https://nestkinder.de) Falls du es noch nicht getan hast,
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