#5 - Dein Stresstoleranzfenster & die Kraft der Neuroplastizität

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Herzlich Willkommen und schön, dass du wieder bei NeuroSoul
reinhörst! In dieser Folge nehme ich dich mit in eine persönliche
Story aus meiner Zeit während meiner Ausbildung zur
Bauzeichnerin, ich erkläre dir, was das Stresstoleranzfenster ist
und was Neuroplastizität und Wiederholung für uns tun können! Du
lernst in dieser Folge: ... Wie sich Alltagsstress, Krankheit und
andere Stressoren auf dein Nervensystem auswirken ... Wie ein
Leben im "dorsalen Vagusnerv" sich anfühlt ... Was das
Stresstoleranzfenster ist & wie es unser Leben beeinflusst
Wie Neuroplastizität zum Gamechanger in deinem Leben wird Mit
Liebe, deine Henrike Shownotes 1:1 Nervensystemcoaching &
Pakete: ⁠Embodied Mentoring⁠ 1-Day Yoga &
Coaching-Retreat am 12.10.24 bei Hamburg: ⁠Blissful
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