Angst vor Veränderungen - Wie Veränderungen gelingen können!

Wir Menschen halten gerne an gewohnte Lebensumstände und
Beziehungen fest, selbst wenn sie uns mehr schaden als nützen. Aber
auch die Umstellung auf ein neues Programm, Trennung, Umzug und
Kündigung erfordern von uns, sich der veränderten Situation
anzupassen. Die Angst vor Veränderung entsteht zumeist durch einen
Mangel an Selbstvertrauen. Wir fühlen uns hilflos und trauen uns
nicht zu, mit Unbekanntem umzugehen. Wenn aber die Sorgen so groß
sind, dass sie regelrecht zur Phobie werden, kann die Angst vor
Veränderung lähmen und handlungsunfähig machen. Wenn Sie es
schaffen Altes loszulassen, schaffen Sie Raum für etwas Neues.
Wächst Ihr Selbstvertrauen, wächst auch der Mut zur Veränderung.
Nehmen wir unser Leben aktiv in die Hand!