Was macht unser Krafttraining aus?
25 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Monaten
Die Kriterien für gutes Krafttraining.
Der Kreislauf von Stress, Erholung und Anpassung.
Lineare Anfängerprogression.
Die Musik des Intros stammt von Ronald Kah, Web://ronaldkah.de
Weitere Episoden
32 Minuten
vor 2 Wochen
14 Minuten
vor 1 Monat
16 Minuten
vor 1 Monat
23 Minuten
vor 1 Monat
20 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)