#201 SÄTTIGUNGSGEFÜHL - Wie Du wieder lernst, der Stimme Deines Körpers zu folgen (Interview mit Isabel)

Heute ist die liebe Isabel zu Gast im Interview und ihre
Geschichte, die sie heute mit uns teilt, ist unglaublich
inspirierend! Denn das Thema mit dem Essen und ihrem Körper
begann schon ganz früh in ihrer Kindheit, sodass sie im Alter von
15 Jahren bereits eine Essstörung in Form von Bulimie
entwickelte. Ihr Alltag bestand aus dem ständigen Kampf zwischen
Hungern und Erbrechen. Aus diesem Grund begann sie mit 17 Jahren
eine Therapie, die ihr jedoch nicht so helfen konnte, wie sie es
sich gewünscht hat.


Später hat sie durch die Depression und die Essstörung dann
vollständig die Verbindung zu sich und ihrem Körper verloren. Sie
wusste nicht mehr, wie sich Hunger- und Sättigungssignale
anfühlen, konnte ihrem Körper nicht mehr vertrauen und versuchte
ihren Zustand durch Medikamente zu verbessern.


Da sie diese Umstände nicht länger aushalten konnte, suchte sie
nach einer langfristigen Lösung für ihr Problem und stieß auf
Soulfood. Und Soulfood sollte ihre Befreiung sein! Denn nicht nur
konnte sie ihre Medikamente absetzen und die depressiven Symptome
überwinden, sondern auch ein natürliches Essverhalten ganz ohne
Pläne und Verbote wieder finden.


Ich wünsche Dir ganz viel Freude bei dieser inspirierenden
Folge! ️


 


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