Fülle dein LACK - so lernst du für dich einzustehen.
1 Stunde 2 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Wir alle wollen lernen für uns selbst einzustehen.
Wir wollen Grenzen setzen können, wenn uns etwas zu viel ist.
Wir wollen unsere Bedürfnisse äußern können, wenn wir uns danach
fühlen.
Wir wollen unser Wohlbefinden auch beachten und dafür sorgen
können, dass wir uns gut fühlen.
...wenn da nicht unsere Harmoniesucht wäre.
...wenn da nicht unsere Glaubenssätze wären, dass es egoistisch
ist.
...wenn da nicht unser Muster wäre, was uns immer hinten
anstellen will, um zu gewährleisten, dass wir gemocht werden.
In dieser Folge will ich genau damit aufräumen und dir
verdeutlichen, wie wichtig es ist Eigenverantwortung für dein
Leben zu übernehmen -
und dass WENN du für dich einstehst, EHER Harmonie herrscht.
Ich zeige dir an meinem eigenen privaten Beispiel, wie es
Step-by-Step funktionieren kann die eigenen Bedürfnisse zu
priorisieren und wie ich mit dem schlechten Gewissen dabei
umgehe.
Gleichzeitig erfährst du die Vorteile in deinem Leben und auch in
deinen zwischenmenschlichen Beziehungen, wenn du lernst dein
"Lack" selbst zu füllen.
Mit Lack meine ich das fehlende Bedürfnis, welches wir häufig von
unseren Mitmenschen erwarten, gefüllt zu bekommen.
Das optimale Beispiel bringe ich aus einem Familienurlaub mit,
welchen wir jedes Jahr zur gleichen Zeit, mit den gleichen Leuten
machen - und daran hab ich gemerkt, wie selbstverständlich ich
mittlerweile für mich und mein Wohlbefinden sorge (mein Lack
selbst fülle) ohne es von meinem Partner zu erwarten.
Die 2. Geschichte handelt von einer Klientin von mir, an der du
ganz konkret erkennen kannst, welche Schritte es im
Unterbewusstsein braucht, um die Blockade loszuwerden wenn es
darum geht für dich einzustehen.
Sie hat in einer Situation ganz deutlich erkannt, welcher
Glaubenssatz sie davon zurückhält auszusprechen, was sie wirklich
denkt.
Wenn du also auch manchmal Schwierigkeiten damit hast etwas zu
sagen, was du grade fühlst oder Grenzen zu setzen, ist das die
optimale Folge um es endlich zu lernen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören und freue mich über
dein Feedback
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