#13 Singen und der innere Schweinehund - so klappt's
Der innere Schweinehund oder auch Prokrastination bzw.
Aufschieberitis! Mach endlich Schluss mit dem Aufschieben! Du
hast die Macht, den inneren Schweinehund zu besiegen und dein
Stimmtraining in die Hand zu nehmen. Du weißt jetzt, warum...
24 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Woche
Der innere Schweinehund oder auch
Prokrastination bzw. Aufschieberitis!
Mach endlich Schluss mit dem Aufschieben!
Du hast die Macht, den inneren Schweinehund zu
besiegen und dein Stimmtraining in die Hand zu
nehmen.
Du weißt jetzt, warum er entsteht, und du kennst auch
die Konsequenzen, wenn du dich ihm ergibst. Teile
dein Stimmtraining in kleine Singsnacks ein, die du
über den Tag verteilt machst, setze dir klare Ziele,
belohne dich selbst und eliminiere Ablenkungen. Die
Vorteile liegen auf der Hand: effektives und
fokussiertes Stimmtraining, gesteigertes
Selbstwertgefühl, weniger Stress, ein klarer Fokus
auf deine Ziele und Fortschritte beim Singen, nach
denen du dich schon lange sehnst.
In meiner dreizehnten
Podcastfolge
erfährst du, wie Aufschieberitis entsteht
lernst du, welche Folgen das Aufschieben hat
bekommst du Tipps, wie du dem inneren Schweinehund
den Kampf ansangst
und bekommst noch eine Übersicht über die Vorteile,
die es für dich hat, wenn du ihn überwunden hast.
Die in dieser Folge erwähnten Links sowie zusätzliche
Informationen:
Podcastfolge #5 Singsnacks – so trainierst
du deine Stimme, ohne wirklich zu üben
Blogartikel Die 1%-Methode beim Singen:
Fortschritt garantiert!
PDF: 21 Singsnacks – Häppchen für Zwischendurch
für 0 €
Buchempfehlung:
Buch von James Clear: Die 1%-Methode
Besuche gerne meinen Gesangsblog
mit vielen interessanten Artikeln rund um das Thema
Stimme.
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