6/10 ME-CFS chronisch erschöpft

In dieser Episode sprechen wir über unseren Weg zur Diagnose
Chronic Fatigue Syndrome (CFS) und was es bedeutet, damit zu
leben. Nach einer Phase der Besserung nach der Reha blieb Vreni
eine ständige, tiefgreifende Erschöpfung erhalten, die selbst
kleine Aufgaben fast unmöglich machte. Viele Ärzte schrieben die
Müdigkeit der Depression zu, doch es fühlte sich anders an.





Wir erzählen von der Suche nach Antworten, den Schwierigkeiten,
eine Diagnose zu bekommen, und schließlich der Erkenntnis, dass
es sich um CFS handeln könnte. Auch stellen wir die Technik des
“Pacing” vor – eine Methode, die dabei hilft, Energie besser
einzuteilen und sich vor Überlastung zu schützen.





Unser Ziel ist es, über CFS aufzuklären und Betroffenen zu
zeigen, dass sie nicht allein sind. Vielen Dank fürs Zuhören.
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Link zur Studie von der Med. Universität Wien:
https://www.meduniwien.ac.at/web/ueber-uns/news/2024/news-im-februar-2024/chronisches-fatigue-syndrom-doppelt-so-viele-betroffene-durch-covid-19-erwartet/





Alles Liebe


Vreni und Babsi





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Musik: Staycation - Corbyn Kites


Location: VraBsi - Zentrale