#19: Hashimoto-Schub: Wie du ihn erkennst und langfristig vermeidest

Hast du das Gefühl, deine Symptome bei Hashimoto verschlechtern
sich plötzlich? In dieser Folge spreche ich über die häufigsten
Ursachen für einen Hashimoto-Schub und wie du damit umgehen
kannst. Ich erkläre, was im Körper während eines Schubs passiert
und welche Faktoren diesen auslösen können – von Stress über
Ernährung bis hin zu hormonellen Schwankungen. Außerdem gebe ich
dir wertvolle Tipps, wie du dich selbst unterstützen und den
Schub abmildern kannst.


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Studie: Zusammenhang zwischen Stress und Hashimoto





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