Christopher Titmuss - How to keep humour and easiness in meditation?

Viele Menschen meditieren, um ein entspannteres Leben zu führen.
Aber auch in die Meditation und ins spirituelle Leben können sich
Ehrgeiz und Leistungsdruck einschleichen. Die Frage ist also: Wie
bewahrt man sich Humor und Leichtigkeit in der Meditation?
Darüber habe ich mit Christopher Titmuss gesprochen, einem
international bekannten Dharma- und Vipassana-Lehrer. Und wer ihn
kennt, der weiß auch: Christopher hat jede Menge Humor. Nur
Deutsch kann er leider nicht, deshalb ist diese Folge
ausnahmsweise auf Englisch.


Mehr über Christopher und seine Arbeit findet ihr auf
www.christophertitmuss.net