Ayurvedaquickie - Figurkiller Stress- Was kannst du tun?

Abnehmen ist doch ganz einfach. Kalorien reduzieren, Diäten
machen und dann funktioniert es mit dem Wunschgewicht.


Oder? Meistens nicht.


Stress ist der Figurkiller Nr. 1 aus meiner Erfahrung als
Ayurveda Food- und Lifecoach. Auch beim intuitiven Essen grätscht
er rein und sabotiert gute Essentscheidungen.


Was kannst du tun? Genau darum geht es in dieser kurzen Episode.
Du bekommst 5 konkrete Schritte von mir.





Mehr zu mir und meinen Angeboten findest du
hier:





https://www.myayurveda-michaelagurniak.de/


Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast oder Unterstützung suchst.


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