Narzissmusfolge - Scheinsicherheiten aufbauen

In dieser Episode geht es darum, wie sich echte Sicherheit von
Scheinsicherheit unterscheidet, warum Menschen, die Narzissmus
erlebt haben, oft Schwierigkeiten haben, echte Sicherheit zu
empfinden, und wie traumabedingte Glaubenssysteme ihre Identität
beeinflussen. Es geht darum, welche Rolle Schuld, Scham und ein
schlechtes Gewissen in der Entwicklung von Angst spielen und ich
biete dir Strategien zur Überwindung dieser Herausforderungen.
Außerdem zeige ich dir Fallbeispiele für Scheinsicherheiten und
echte Sicherheiten.



Inhalt:



Echte Sicherheit vs. Scheinsicherheit:
Definitionen und Unterschiede


Narzisstischer Missbrauch und Unsicherheit:
Warum es schwer ist, echte Sicherheit zu empfinden


Schuld, Scham und schlechtes Gewissen: Wie sie
mit Angst verbunden sind


Traumabedingte Glaubenssysteme: Ihre
Auswirkungen auf Identität und Selbstwertgefühl


Glaubenssätze auflösen: Methoden und Ansätze,
um negative Glaubenssysteme zu überwinden


Fallbeispiele: Beispiele für
Scheinsicherheiten und echte Sicherheiten



Tipps und Strategien:



Bewusstmachung und Reflexion: Erkennen
negativer Überzeugungen


Gesunde Beziehungen: Aufbau eines
unterstützenden Netzwerks


Selbstmitgefühl und Selbstakzeptanz: Förderung
positiver Glaubenssätze



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