#93 Wie du dich unabhängig von der Meinung anderer machst

Vielleicht kennst du das ja auch, dass du sehr häufig versuchst,
die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass du immer dein Bestes
gibst und dass dir auch die Meinung anderer sehr wichtig ist. Und
gerade weil du dir immer so viel Mühe gibst, anderen zu gefallen,
beliebt und anerkannt zu sein und du so viel für andere tust,
trifft es dich dann umso schmerzhafter, wenn andere schlecht über
dich reden oder dir direkt sagen, dass du eine Mimose bist oder das
du immer die Beste sein willst. In solchen Momenten fühlst du dich
miserabel und wenn es dir so geht, wie einigen meiner Kunden, dann
geht jetzt das Gedankenkarussell los mit tausenden Fragen. Was hast
du falsch gemacht? An welcher Stelle hättest du anders reagieren
sollen? Wie meint der andere das bloß? Du hast doch gar nichts
böses gewollt? Warum bist eigentlich immer du schuld? In dieser
Folge erfährst du: warum du versuchst es anderen recht zu machen
woher das Gedankenkarussell kommt wie du das Gedankenkarussell
stoppst und deine Gedanke bewusster wählst wie du dich unabhängig
von der Meinung anderer machen kannst