#65 Warum ein Wellness Wochende keine Selbstliebe ist

Selbstliebe – klingt so einfach und doch haben sehr viele Menschen
ein Problem damit. Die meisten haben viel zu wenig davon, aus Angst
dann als Egoist betitelt zu werden oder als selbstverliebt zu
gelten. Daher gönnen sie sich hier und da ein Wellness Wochenende
oder einen leckeren Cappuccino und meinen nun genug für die eigene
Selbstliebe getan zu haben. Weit gefehlt. Denn Selbstliebe geht
viel viel tiefer. Und ja, Wellness Wochenenden, Cappuccinos, tolle
Klamotten all das ist schön und ich sage nicht, dass du darauf
verzichten sollst. Wenn es dir Freude macht, dann tu es unbedingt.
Aber glaube nicht, dass es ausreichend ist, um die bedingungslose
Liebe zu dir zu stärken. Denn du kannst all das zwar tun, aber wenn
du in Gedanken weiterhin schlecht über dich redest, dich gedanklich
selbst verprügelst, dass du dies und jenes wieder nicht erreicht
hast und andere sowieso viel besser sind als du, dann ist Wellness
und Cappuccino nur eine äußere Fassade. In dieser Podcastfolge geht
es deshalb darum: Was Selbstliebe wirklich ist und Achtung: es ist
ganz leicht und banal ;-) Was Selbstliebe nicht ist Warum
Selbstliebe eigentlich so wichtig ist meine 7 Tipps, wie du in die
Selbstliebe kommen kannst In meinen Coachings gehe ich intensiv mit
meinen Kunden darauf ein und wir lösen hinderliche und bremsende
Gedanken auf. Du wirst dir klar, woher sie kommen und kannst sie
dann loslassen. Weil loslassen geht viel leichter, wenn unser
Verstand das auch verstanden hat. Wenn du mit mir den Prozess
machen magst, dann klick auf den Link und fülle das Formular aus
und wir lernen uns unverbindlich kennen. Hier findest du den Link
zum Kennenlerngespräch mit mir:
https://danielakreissig.de/gratis-visions-talk/ Hier kannst du dich
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Ansonsten hoffe ich, dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest
aus dieser Folge. Schreib gern in die Kommentare, was du mitnimmst.
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